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提問: 每個人可以控制自己的情緒嗎? 問題補充: 每個人都有情緒不好的時候，那時就覺得似乎煩惱...生活中不出現一點煩心的事是不可能的，關鍵在于怎樣去解決...... 医师解答: 情緒.你問的雖然是如何控制情緒,感覺還是說說如何讓情緒飽滿吧...弱者被情緒控制行為,強者讓行為控制情緒被悲傷,自憐等等一些失敗的情緒包圍的話...沮喪時,放聲高歌.悲傷時,開懷大笑.苦悶時,加倍工作,學習.恐懼,勇往直前.自卑,改頭換面.低沉,提高噪音.窮困潦倒,想象豐富的未來.力不從心,回想過去的成功.自輕自賤,想想自己的目標即使有人說我在學啊Q,那又能怎樣呢.不照單全收,驅除心中失敗情緒,學了又有何妨?關于控制情緒方面.提高警惕而已比如自高自大時,回想失敗的記憶.得意洋洋,想想競爭對手,沾沾自喜,不忘曾經的忍辱負重.等等如果說這叫自虐,呵呵,戒驕戒躁,不讓自滿圍繞自己.有何不可