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提問: 急求:糖尿病患者食譜(25歲 與 60多歲) 問題補充: 兩位親人分別是:我２５歲的叔叔與60多歲的外婆,不幸得了糖尿病使我很擔心，特在此求兩份食譜． 網上相關資料太多，都搞得我眼花繚亂、分辨不清。希望能夠提供簡單點、專業點、實用點的! 在此先多謝各位參與!!! 医师解答: 我弟弟和姥姥都是糖尿病病人，你不用擔心，不用特意去找什么食譜，一天兩天能堅持，你能保證天天照食譜吃飯？請注意以下幾點，不是我胡說的，是我弟弟，姥姥整天去看病，住院，都是糖尿病病房的主任囑咐的：1，不要吃貝類，如扇貝之類的。2，不要吃動物肝臟，如豬肝，雞肝。3，不要吃糖，偶爾吃點不要緊，因為人體也需要適當的糖份，但要少吃。4，不要喝稀飯，因為稀飯對糖尿病人來說是糖水，稀飯含糖量很高。5，嚴格控制飯量，吃什么都吃個7，8分飽行了，吃太多也會轉化成糖份。6，休息好，心情好，配合一定的藥物治療，比如說注射胰島素，可以很好的控制好血糖，不用擔心。另外，我不知道你叔叔和外婆到底血糖有多高，如果血糖很高的話，注意剪指甲的時候不要剪破了，糖尿病人的傷口不容易愈合，嚴重的糖尿病人容易引起末梢神經壞死。有什么其他問題可以繼續問我。我知道的就告訴你，不知道的可以幫你問問大夫，我是糖尿病病房的護士。