女生減肥+增高的方法? @ goodsar

Sep 29 Wed 2010 10:32
女生減肥+增高的方法?

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提問: 女生減肥+增高的方法? 問題補充: 我上高一了,有一天發現自己有贅肉了...沒有以前的身材好,而且也不高,有沒有人幫我解決呢? 医师解答: 我是在校大學生，我也面臨著這種情況，但是我知道，健康科學的方法就是合理飲食和定期運動，一天三餐都要吃，但是要合理搭配，更不能暴飲暴食，要按時鍛煉，并且要堅持，這樣下去就會有效果！不要吃什么減肥藥，對身體都會有傷害！