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你的,自己的,抑郁,你和,心理

提問: 狀態好的時候，總是非常真切地夢見又抑郁了，僅僅是因為擔心復發嗎？ 問題補充: 我抑郁9年了，一直好好壞壞的。 好的時候，同事和朋友都說，誰都看不出我有抑郁癥。 可是一旦抑郁發作起來，我就象被魔鬼附體了，終日躺在床上，非常邋遢，甚至連洗漱都免了。 連陪平日里最疼愛的女兒玩一會兒都不能夠，因為我實在打不起精神。我家的房子比較小，尤其孩子大了，我們大床旁邊的小床她早就伸不開腿了，所以公婆同時來，我家就住不開了。 所以，公婆把老家的房子和我家原來的房子都給買了，讓老公買了一處100多平的房子。 最近剛裝修完，老公和我公婆帶著孩子搬到了新買的房子，而我因為種種原因，被客氣地請回了娘家。 這不，因為老公1月2日他給我一封解釋為什么提出離婚的信，提出要分開搬家，4日我就感覺那種熟悉而又令我恐懼的感覺又回來了。知道1月20日左右才好起來。 本來好起來以后狀態一直不錯，可昨夜因為上網幾乎一夜無眠，凌晨4點多才瞇了一會兒。 可就是這一會兒的時間里，我連著做了好幾個自己又抑郁的夢，而且夢中的感覺是那么真切，我醒來以后幾乎分不清那是夢還是真的！ 反正在夢里，我多次試驗，這是不是夢呀！可是，夢里的我都否定了這個幻想。我到現在都能感到那種絕望。夢中好像，我由于能力不足，照顧不好孩子。夢里的孩子，好像比現在的女兒小，還是抱在我懷里的，3歲多的樣子。我好幾次差點讓孩子掉在地上。最后我絕望地急速往一個方向走，后來也想了一下，那個方向好像是西面。夢里我的一個朋友居然跟我開玩笑說，如果她是我，將來可以讓孩子給大家表演，從而掙出生活費。每一次被驚醒，我都會拼命安慰自己，別怕！你已經好了，可是入睡后幾乎再次做非常類似的夢， 医师解答: 看的出來你一直被抑郁的心理陰影所困擾著，九年了還被其困擾著，你現在的痛苦和掙扎都反映在你的夢中。因為現實的生活和夢境相互糾纏，讓你無法排解。 我不是專業的心理醫生，不能給予你專業的指導，只能給你幾點建議：一、急需一位專業的心理醫生的指導和幫助，掩蓋和逃避是沒有用的。二、處理你的生活中問題，你和老公的問題，關于他提出離婚的真正主要的原因，你和老公家人之間的關系，都可能你過去抑郁的原因之一。三、從你夢中分析你的女兒是生活的核心，你很害怕無法照顧她，失手掉下表示對自我信心不足，改變方向，你是想改變自己的生活，卻沒有目的。 抑郁不是很可怕，不知道你以前的抑郁癥經過專家的診斷和證實嗎？你盡快積極行動起來，為你的自己的將來和你的女兒。因為她還很需要你的。希望你早日走出來，祝一切平安順心！