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提問: 100分！說出你的真實想法！我為什么會這樣？ 問題補充: 希望各位耐心的看完！ 我生長在一個普通的家庭，家里不窮也不富，家里我最小，長相不錯，讀書也很好，從小開始不管是家里的親戚還是學校的同學老師朋友，向來都是贊美我的多，所以就造就了我極其強的自尊心，可能也有那么一點的虛榮心，和現在的BF是認識在高中的時候，到目前大學畢業工作為止已經將近7年了，高中和大一時期的時候，BF對我簡直是好得不能再好了。。。什么都隨我的意！原本以為我的感情路是完美無缺的，可是一個女人闖進我的生活，把我大學后半時期全打亂了，以至于到現在三年過了，我也無法擺脫心理的這個陰影！之前我也在愛問里問過相關的問題，那是05年的時候，大家的說法不一，http://iask.sina.com.cn/b/3142987.html！還以為這么久了自己可以放得下。。。結果是越陷越深，我都快懷疑我的心理有問題了。。。 這個女人和我同歲，是我的學妹，她和BF在大學是同一個社團的，BF的漫畫畫得很好，他們社團經常有開課教社員畫畫什么的。。。說實話，我是一個很現實的人，知道動畫在中國這個發展中國家是沒什么大前途的，所以即使BF畫得再好，我也不會去表揚他，鼓勵他，只當做是他的一個愛好而已，我個人一味的鉆研在工程裝修這門功課，可那個女人不一樣，她極其的崇拜BF，時不時的打個電話或者是發個短信問他這個那個，于是BF并積極熱情的經常往她宿舍里跑，剛開始我不介意，只知道他和他們社團的一個女的經常接觸，那時候我連那個女人長什么樣都沒見過！真正事情的爆發是接近寒假的時候，那個時候不知道為什么和他大吵了一架，我就說要分手，幾天過后各自回家。。。短信里他說要找個女的當女朋友，，我沒放在心上，到了開學，很無意的看見他手機的短信，一排排都是那個女人的名字，基本上都是半夜的時候發的， 才知道原來他要找的女人就是經常在學校里接觸的那個！！！ 剛開學BF一直哄我說只是想氣氣我而已，真正愛的還是我。。。可是他和那個女人還是經常頻繁的接觸，有著各種各樣的理由。。。那個時候我真的覺得我的性格開始扭曲了，我脾氣不好，經常和他吵架，國慶的時候我賭氣回家沒和他一起在學校過，回來了才知道BF和那個女的還有社團的兩個人去了另外一個城市，他告訴我說是去買材料。。。乘他不在我看了他的QQ聊天記錄，我知道這是卑鄙的，但是我實在是很想知道他們平時到底聊些什么，很失望，他們聊天的語氣簡直就是在談情說愛一樣的打鬧，他對她說，下車累了就回去好好休息，竟然還聊到了痛經這一方面的事，我和他吵鬧，BF告訴我問她是因為我平時也會痛，想問下有沒有比較好的藥，然后給我買，我只能覺得委屈，要分手，他死活不肯，說實話，除了那個女人的事，BF其他方面都做得很好，什么都聽我的！有次我生日，BF答應我陪我去玩，說今天再也不理會其他的事，晚上的時候那個女人打電話來說她有什么事讓BF去一趟她宿舍，BF說今天是我老婆生日沒空，明天再幫她弄，誰知道她啪的一聲就把手機掛了。。。什么意思嘛！！！后來BF告訴我說，那個女人曾經對他說過，她長得比我漂亮，是以前學校的校化，真可笑，他有什么資格對我男朋友說！還有很多這樣類似的事情，說也說不完！ BF漸漸疏遠她是因為有一次社團有活動，她沒有通知我BF,獨自和其他的幾個社員一起去了，到了那里才打電話和他說借我們的相機幫他們拍照。她很自私，喜歡出頭和炫耀，BF后來對我說！ 于是大學的一半生活，都圍繞著BF和那個女人，扯也扯不斷，一方面BF盡心的照顧我，又忙于幫那個女人解決各種問題，一方面我經常翻看他們的聊天記錄，和他吵吵架！！！都覺得自己的心理有問題了，無休止的吵架胡鬧！！！！ 到了現在出來社會工作了，思想也成熟和穩重了，和BF聊到以前的事，他很真誠的告訴我說，學校那時候他喜歡讓別人崇拜，而我卻從來沒有表揚過他，還經常和他吵吵鬧鬧，于是那個時候才會和那個女的那么接近，其實我心里是明白的，因為我很清高，很好強，所以不會輕易的贊美或者是依靠某個人！所以就丟失了女人某些必要的溫柔，而哪個女人最擅長的就是贊美別人。。。 到目前為止，各位應該覺得我已經開竅了，應該和我BF過著幸福的生活把。。。 實際上我的心理存在一種很不平衡的感覺，很壓抑！！！她覺得她漂亮，有才華，所以經常就能在某些網站看見她的照片和文字。。。幾百張的照片就擺在某個網站，后期處理過的她時而妖艷，時而清純，有多少人知道，為什么她的照片總是抿著嘴微笑，因為她滿嘴的暴牙。。。總覺得自己很毒，想責罵她詛咒她揭示她的缺點！！都不足泄我的心頭之狠，最近越來越覺得自己很有問題，只要腦袋一空閑下來就會想到那個女人！！！一想到她我就很難平靜下來！就連睡覺的時候都會想到她。。。很經常的失眠！！痛苦！！ 我知道自己應該克制住這種瘋狂的念頭。。。不能去想不要去想，自己的生活不能讓別人影響到，但是越是這樣越抑制不住心里的憤怒！！！！！在別人看來，我長得漂亮，BF對我又很好，現在的工作也不錯，應該已經很好了，可是誰又知道華麗的外表下面隱藏的是一個漸漸崩潰瘋狂的心！ 該怎么辦？自己怕這樣下去會漸漸失去自我，一輩子活在痛苦之中。。。 我希望能有專業的心理醫生能指導我，使我不再崩潰下去。。。2008-01-30 16:28 很感謝每位的回答，大家真的是很熱心很仔細的看了我的問題，但是有一點就是我和我的BF基本都已經認識到雙方彼此都有錯，明白這樣做是不對的，只是在做無謂的事，浪費的是自己的時間和精力，只是不知道應該怎么解決這個問題！wagellanwow大師的這個方法嘗試下未嘗不可！！很感謝各位，鞠躬！！ 医师解答: 是很明顯的強迫癥。如果可以自己說服自己，那最好，如果不能，建議你到醫院找心理咨詢師。你的問題并不難解決，因為干擾你情緒的是一個和你的生活毫不相干的人。那個女孩網上的照片能和芙蓉姐姐相比嗎？芙蓉姐姐這樣的人都有人買賬，說明社會是多元的，需要各種各樣的人。那個女孩即使有太多缺點，但只要她尚在生存，就說明社會能夠包容她。況且，從你的敘述里我也沒覺得她有什么大的缺點。你就是太在意她了，其實你應該冷靜分析，她和你的生活有點關系就是因為她曾經認識你的男朋友。如果她在乎你的男朋友，那她已經輸給你了，你還擔心什么。如果她根本就沒對你的男朋友有過什么想法，那你的自尋煩惱不是更沒有意義了嗎。要治療你的病證有一個簡單的方法，那就是每次你要想到她時，就找個別的人來代替，這個人可以是你的偶像，如果你沒有偶像，那就趕緊先假設一個。可以是個歌星、影星、社會名流等等。從網上搜集他的信息，他的照片，在腦子里編個故事，現代的、古代的都可以。每天一想那個女孩時，就強迫自己想你編的故事，然后把編的故事寫下來。慢慢地你就會被自己編的故事所吸引，設計情節，多些人物。要不了多長時間，你就會發現你已經不想那個女孩了，而且你的寫作水平也大大提高了，說不定還能寫成本小說。認識到自己的思維發生了問題，這本身就說明你的心理還沒有崩潰，能積極地想辦法拯救自己，這樣處理心理問題的態度是值得肯定的，說明你是一個理智的人，堅強的人。相信你一定能戰勝自己的心理問題，盡快活潑開朗起來，恢復你本來到魅力。