健康,你有,祝你,清淡,少吃

提問: 間接膽紅素、總膽固醇 問題補充: 空腹體檢結果:間接膽紅素23.1umol/L(正常:3-23),總膽固醇6.01mmol/L(正常:2.8-5.7),高密度脂蛋白2.35mmol/L(正常:0.9-2),低密度脂蛋白3.36mmol/L(正常:1.5-3.3),載脂蛋白A2.02g/L(正常:1-1.6),上述結果對身體的健康狀況有何警示,如出現狀況,該如何預防?謝謝! 医师解答: 可能你有高血脂,高血壓,你應該比較胖的!注意應該戒喝酒,少吃脂肪含量高的油膩食物!建議:飲食以清淡蔬菜為主,多參加體育鍛煉!不要久坐辦公室!心態保持樂觀!睡眠休息保持好!通過一段時間調理就會恢復正常健康狀態! 祝你健康!
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