goodsar

的人,生理,呼吸,重物,深吸

提問: 為什么人會長聲嘆氣？ 問題補充: 難道是生氣了么？ 医师解答: 呼吸生理學研究發現，當人吸足氣時，由于肺的擴張，可反射性地導致吸氣中樞出現抑制，因此，接踵而來的便是呼氣動作。但是，在某些情況下，已處于擴張狀態下的肺能短暫地刺激吸氣中樞，產生一兩次抽泣樣的深吸氣，繼而自然要引起長出氣（嘆氣）了。 其實長嘆氣是一種正常的生理現象，甚至有人觀察到，長嘆氣動作若發生于嬰兒，會有利于肺的膨脹和發育。假如成年人在平靜地呼吸一段時間后，情不自禁地出現一兩次長嘆氣，會對肺氣體交換有良好的促進作用。另外經觀察還發現，常坐著工作的人，易間斷發生長嘆氣現象，尤其在進行一段全神貫注的腦力勞動之后，這種情況更多見。 這是由于坐姿和精力高度集中，造成相對性的換氣不足所致，而這種嘆氣往往是不由自主的。也有些人因思慮過度或心中悶悶不樂而頻繁地出現自發性長嘆氣，同時多伴胸前似有重物壓迫感，但只要經過幾下長嘆氣之后，憋氣現象便會緩解許多。