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提問: 心理資詢 問題補充: 我是急性子，很怕出錯在上班時，但是每次忙時都會有點小錯誤，每次都會被領導挨罵。其實我特想做好，特別是領導交待的一些事情。但是一急心情就特別緊張，如果出現錯誤后我就會變得很怕上班，很怕碰著領導！ 看看各位能不能想想辦法，怎么能改變自己！ 医师解答: 我想你的問題是有點浮躁！就是表現得有點急。這個如果反映在學習就是急于求成，有時候就是追求量，而忘記質；在工作中呢！就是如果對工作比較熟悉的話，一般不會計劃的。都是一旦有了想法，就想馬上想去實現的。然后走一步是一步，見招拆招！因為對工作可能某些方面處理得還不是那么熟練，或者自己能力某些方面還要改善。所以會出現一些問題；自己為什么害怕，主要還是害怕失去工作。進一步推斷就是對自己能力的不肯定。缺乏信心！然后遭遇了幾次打擊，之后，估計還是有點挫折感！導致有那么點情緒上的低落。現在的情況，就說明你需要改善了。這是一個進步的機會。要把握！只有把自己能力改善了。或者對工作進一步的熟悉。在處理問題不出現錯誤。那么你現在的情況也就調整過來了。