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脂肪,肌肉,松弛,手臂,的是
提問: 關于減肥 問題補充: 肉松弛的人 減肥效果越好嗎？ 医师解答: 呵呵，需要有個前提，我們要減掉的是脂肪，而不是肌肉，減脂的目的是讓體內的脂肪（包括內臟，血液，皮下層）消耗掉，使各個部位的圍度達到一個可以接受或是健康的標準以內，按照上面這位朋友的說法，松弛的這只手臂肌肉比例比較低，脂肪比例高，在消耗脂肪的同時，手臂圍度的下降會比較明顯，但皮膚會很松弛，需要加強力量練習用肌肉填補骨骼與皮膚之間的空隙，一方面運動會加快皮膚中血液的流動，
提問: 關于減肥 問題補充: 肉松弛的人 減肥效果越好嗎？ 医师解答: 呵呵，需要有個前提，我們要減掉的是脂肪，而不是肌肉，減脂的目的是讓體內的脂肪（包括內臟，血液，皮下層）消耗掉，使各個部位的圍度達到一個可以接受或是健康的標準以內，按照上面這位朋友的說法，松弛的這只手臂肌肉比例比較低，脂肪比例高，在消耗脂肪的同時，手臂圍度的下降會比較明顯，但皮膚會很松弛，需要加強力量練習用肌肉填補骨骼與皮膚之間的空隙，一方面運動會加快皮膚中血液的流動，
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